photo Yoga en nature

Yoga en nature

Bien-être

Anglet 64600

Le 21/08/2025

Découvrez le Maharin d’un nouvel œil en participant à une séance d’initiation au yoga en pleine nature. Une découverte ressourçante en famille, animée par Little Yogis 64. Tout public (en famille, enfant dès 4 ans). Venir avec un tapis ou drap de bain obligatoirement (prévoir de quoi s’hydrater : eau et protection contre le soleil : casquette, crème solaire).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 14/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 19/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 21/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Découvrez la nature dans l'Eure - Initiation à la Vannerie

Découvrez la nature dans l'Eure - Initiation à la Vannerie

Nature - Environnement, Atelier, Animaux

Tillières-sur-Avre 27570

Le 21/08/2025

Le lycée agricole de Chambray organise une sortie nature dans le cadre du programme Découvrez la nature dans l'Eure. La vannerie est l'un des arts manuels les plus anciens et les plus répandus. Sa nature méditative s'allie à merveille aux sensibilités créatives et permet aussi de décorer un intérieur. Durant cet atelier, vous pourrez apprendre à faire une mangeoire à oiseaux en osier ou des petits paniers. Tout public, gratuit, sur réservation.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 19/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 14/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 21/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation Pelote - Generali / Assurances Tonnaud

Initiation Pelote - Generali / Assurances Tonnaud

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Pour enfants, Competition sportive

Hendaye 64700

Le 19/08/2025

Réservation obligatoire. Que ce soit en famille ou entre copains, nous proposons avec notre partenaire "Generali / Assurances Tonnaud" de s'essayer aux différentes spécialités (pala, chistera et main nue) par petit groupe, encadrés par des éducateurs spécialisés, diplômés d’Etat, et qui feront d'eux de bons apprentis-joueurs de Pelote Basque. L'activité s'adresse aux adultes et aux enfants à partir de 8 ans (si parents présents, sinon à partir de 12 ans).

photo Le bal de Madame Forro

Le bal de Madame Forro

Musique, Concert

Bellac 87300

Le 16/08/2025

Pour clôturer en beauté le Festival Précaire, la Cour des miracles vous invite à un bal populaire de musique brésilienne! Venez savourer les sonorités tropicales de ce répertoire de musiques à danser originaire du Nord-Est du Brésil. Avec ce trio enjoué et énergique, laissez-vous entraîner dans le mouvement dès les prémices avec le moment d'initiation danse qui précède le bal. Et si vous préférez calmement écouter, vous ne serez pas en reste ; laissez vous charmer par le mariage de l'accordéon, des voix et des percussions au groove prononcé.

photo Stage d'initiation au modelage : bougeoirs, boules et formes simples

Stage d'initiation au modelage : bougeoirs, boules et formes simples

Repas - Dégustation, Atelier

Neuville-sur-Touques 61120

Le 15/08/2025

Dans un lieu cosy proposant une magnifique vue sur la campagne, une journée en petit groupe (max 4 stagiaires) pour découvrir le modelage en sculptant de l'argile, accompagné par une artiste plasticienne qui vous présentera les bases techniques. C'est l'occasion de découvrir votre créativité en façonnant des formes épurées, de petit format. > Limité à 4 stagiaires > Enfant accepté à partir de 10 ans si accompagné par un adulte > Les stagiaires sont invités à apporter leur pique-nique, pour un déjeuner ensemble à l'atelier

photo Initiation Pelote - Generali / Assurances Tonnaud

Initiation Pelote - Generali / Assurances Tonnaud

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 19/08/2025

Réservation obligatoire. Que ce soit en famille ou entre copains, nous proposons avec notre partenaire "Generali / Assurances Tonnaud" de s'essayer aux différentes spécialités (pala, chistera et main nue) par petit groupe, encadrés par des éducateurs spécialisés, diplômés d’Etat, et qui feront d'eux de bons apprentis-joueurs de Pelote Basque. L'activité s'adresse aux adultes et aux enfants à partir de 8 ans (si parents présents, sinon à partir de 12 ans).

photo 35ᵉ Festival des Nouveaux Talents et Invités

35ᵉ Festival des Nouveaux Talents et Invités

Concert, Festival généraliste, Spectacle, Musique, Musique classique

VILLERS-SUR-MER 14640

Du 15/08/2025 au 22/08/2025

Le Festival des Nouveaux Talents et Invités de Villers-sur-Mer compose une partition iodée et rafraichissante, saupoudrée de proximité et de partage entre musiciens et public. Festival balnéaire qui se veut curieux et audacieux, il rassemble les meilleurs artistes du moment en solo et en musique de chambre, notamment les Victoires de la Musique et des révélations plus que prometteuses, sans se fixer de frontières musicales ou géographiques, pour une série de concerts. La seule exigence du festival : allier l’excellence de la musique à une interaction forte avec le public, en démocratisant la "Grande Musique" par une dimension pédagogique : les musiciens présentent eux-mêmes leur concert, des ateliers musicaux et chansons pour enfants sont proposés, des cours de piano (initiation au perfectionnement) se vivent tout en découverte.

photo Balade Initiation Naturaliste

Balade Initiation Naturaliste

Nature - Environnement, Balades

Perros-Guirec 22700

Le 22/08/2025

Envie de découvrir un des métiers liés à l'environnement ? De plonger dans l'univers naturaliste ? De pouvoir observer les espèces présentes dans les landes ou sur les côtes de Ploumanac'h ? Toi, grand passionné de nature, viens avec nous, gardes du littoral, découvrir les coulisses de notre métier !

photo Balade Initiation Naturaliste

Balade Initiation Naturaliste

Nature - Environnement, Balades

Perros-Guirec 22700

Le 15/08/2025

Envie de découvrir un des métiers liés à l'environnement ? De plonger dans l'univers naturaliste ? De pouvoir observer les espèces présentes dans les landes ou sur les côtes de Ploumanac'h ? Toi, grand passionné de nature, viens avec nous, gardes du littoral, découvrir les coulisses de notre métier !

photo Journée en Or

Journée en Or

Nature - Environnement, Nature - Environnement

Le Chalard 87500

Le 16/08/2025

Une journée complète pour découvrir les richesses aurifères du Limousin. 9h-12h : Initiation à l'orpaillage en rivière 14h-17h : " le monde de l'Or ", visite commentée de la Maison de l'Or et découverte géologique des anciens sites miniers (aurières gauloises et site de la Mine du Bourneix) Journée complète ou après-midi uniquement. Sur réservation

photo Journée en Or

Journée en Or

Visite guidée

Le Chalard 87500

Le 16/08/2025

Une journée complète pour découvrir les richesses aurifères du Limousin. 9h-12h : Initiation à l'orpaillage en rivière 14h-17h : " le monde de l'Or ", visite commentée de la Maison de l'Or et découverte géologique des anciens sites miniers (aurières gauloises et site de la Mine du Bourneix) Journée complète ou après-midi uniquement. Sur réservation

photo Initiation Longe Côte - Bella Vista

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 14/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

photo Initiation Longe Côte - Bella Vista

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 21/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

photo Initiation Yoga - Maison Adam

Initiation Yoga - Maison Adam

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Hendaye 64700

Le 22/08/2025

Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été à 10h30 pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent ... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.

photo Initiation Yoga - Maison Adam

Initiation Yoga - Maison Adam

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Hendaye 64700

Le 15/08/2025

Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été à 10h30 pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent ... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.

photo Initiation Longe Côte - Bella Vista

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 14/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

photo Initiation Yoga - Maison Adam

Initiation Yoga - Maison Adam

Bien-être

Hendaye 64700

Le 15/08/2025

Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été à 10h30 pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent ... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.

photo Initiation Longe Côte - Bella Vista

Initiation Longe Côte - Bella Vista

Sports de balle et de ballon

Hendaye 64700

Le 21/08/2025

Vous êtes en bonne santé et avez plus de 15 ans ? Vous avez envie de découvir le longe côte ? Munissez vous de chaussons d'eau ou de vieux baskets et inscrivez vous à notre session d'1h des jeudis matin de l'été … Accessible à toute personne sachant nager, cette discipline réunit tous les bienfaits ou presque : elle favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre, renforce l'endurance et permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire. Sportez vous bien ! Pas de retard autorisé. Il est obligatoire de venir avec des chaussons d'eau ou vieux tennis. Une combinaison n'est pas nécessaire en été. Conditions : - Être âgé de plus de 15 ans. - Ne pas avoir subi d'opération dans les derniers mois

photo Initiation Yoga - Maison Adam

Initiation Yoga - Maison Adam

Bien-être

Hendaye 64700

Le 22/08/2025

Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été à 10h30 pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent ... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.

photo !!! COMPLET !!! Nuit des étoiles au château

!!! COMPLET !!! Nuit des étoiles au château

Patrimoine - Culture, Science et technique

Mâlain 21410

Le 16/08/2025

Venez vivre la magie de la Nuit des étoiles dans un château médiéval ! Rendez-vous au Château de Mâlain pour un moment de convivialité en famille sur le thème de l'astronomie. A partir de 20h00, l'association des Astronomes Amateurs Associés vous propose de débuter la soirée par une observation solaire, à l'aide d'appareils spécialisés. A 21h00, conférence sur le thème : "Les missions spatiales : que nous apprennent-elles du système solaire ?", autour d'un repas tiré du sac. En parallèle, un atelier destiné aux enfants sera proposé, sur le thème du cosmos, de l'univers... grâce à des maquettes ludiques du système solaire, un jeu de mémory sur les planètes et un jeu de questions/réponses sur l'astronomie. A 22h00, observation du ciel avec des télescopes depuis la tour et la chapelle du château, lecture de la voûte céleste et balade dans les constellations à l'aide d'un laser. Le public peut apporter son matériel d'observation pour une initiation sur place. Animation gratuite, 20 personnes maximum. Inscription obligatoire. Merci d'apporter votre lampe de poche (lumière rouge de préférence) pour accéder et vous déplacer dans le château.

photo Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Pêche, Balades, Nature - Environnement

Dinard 35800

Le 14/08/2025

Venez vivre une expérience unique au cœur de la pêche à pied ! Vous découvrirez les secrets pour pêcher les coquillages fouisseurs (coques, palourdes, couteaux), pour respecter la réglementation et anticiper les marées. Après cette initiation, des astuces pour conserver et cuisiner votre pêche vous seront proposés. Enfant à partir de 5 ans. DUREE 2 heures LIEU DE RENDEZ-VOUS Au milieu de la plage du Prieuré à l'heure mentionnée sur le billet. Vous me repérerez avec mon panier de pêche ! TENUE CONSEILLEE Selon la météo, prévoir casquette et crème solaire ou le ciré ! Chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer ou des bottes. RESERVATION EN LIGNE sur https://my.weezevent.com/balade-culinaire-a-dinard-1 INFORMATIONS au 06 77 74 51 32 ou contact@atelier-retour-de-peche.com *Balade ouverte aux enfants à partir de 5 ans

photo Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Pêche, Balades, Nature - Environnement

Dinard 35800

Le 13/08/2025

Venez vivre une expérience unique au cœur de la pêche à pied ! Vous découvrirez les secrets pour pêcher les coquillages fouisseurs (coques, palourdes, couteaux), pour respecter la réglementation et anticiper les marées. Après cette initiation, des astuces pour conserver et cuisiner votre pêche vous seront proposés. Enfant à partir de 5 ans. DUREE 2 heures LIEU DE RENDEZ-VOUS Au milieu de la plage du Prieuré à l'heure mentionnée sur le billet. Vous me repérerez avec mon panier de pêche ! TENUE CONSEILLEE Selon la météo, prévoir casquette et crème solaire ou le ciré ! Chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer ou des bottes. RESERVATION EN LIGNE sur https://my.weezevent.com/balade-culinaire-a-dinard-1 INFORMATIONS au 06 77 74 51 32 ou contact@atelier-retour-de-peche.com *Balade ouverte aux enfants à partir de 5 ans

photo Initiation à l'enluminure

Initiation à l'enluminure

Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

Plédéliac 22270

Le 14/08/2025

Cet atelier manuel tout public (à partir de 6 ans) est consacré à l'enluminure, c’est-à-dire à l'art de décorer les textes dans les manuscrits médiévaux. Dans la salle pédagogique, qui fut la chambre du seigneur du château, chaque participant fera l’apprentissage des techniques médiévales en réalisant une lettrine enluminée. Avec calme et application, il enchaînera les étapes du dessin, de l’encrage et de la peinture. Au terme des deux heures de créativité, vous repartirez détendus, avec votre œuvre et des souvenirs plein la tête ! > Âge conseillé à partir de 6 ans, 20 personnes maximum > Sur réservation, places très limitées

photo Festival Instants Classiques de la Saône et Loire

Festival Instants Classiques de la Saône et Loire

Bourbon-Lancy 71140

Du 16/08/2025 au 23/08/2025

Stage et concert du 16 au 23 août 2025 autour du Gloria de Vivaldi semaine de travail vocal et corporel, concert en fin de stage - frais pédagogiques: 360€ *** Dans un cadre calme et bucolique, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, l’association Instants Classiques de la Saône et Loire (ICSEL) vous propose ce stage ouvert aux chanteurs et chanteuses de tous niveaux, à partir de 13 ans, souhaitant vivre une riche expérience musicale et corporelle autour du Gloria d'Antonio Vivaldi Journée type du stage Après un week-end partagé entre séances de respiration, travail rythmique basé sur la méthode O’passo, technique vocale et présentation sur le fonctionnement de la voix, nous vous proposons les journées types suivantes : 9h30 à 10h30 Échauffement corporel, circle songs, improvisation, initiation à la méthode O’passo 10h45 à 11h45 travail en 2 groupes Interprétation et technique vocale avec la cheffe de choeur, travail de mise en place et musical avec la pianiste accompagnatrice 11h45 à 12h30 Technique vocale en tutti 12h30 à 14h Pause déjeuner 14h à 17h Travail musical en tutti *** L’équipe pédagogique du stage sera composée de Dania El Zein, chef de choeur[...]

photo Je pêche mon premier poisson !

Je pêche mon premier poisson !

Pêche

Plouagat 22170

Le 21/08/2025

Initiation à la pêche en eau douce pour toute la famille ! Accompagné d’un animateur pêche, vous découvrirez le matériel et toutes les astuces avant de prendre vos premiers poissons. Matériel fourni, droit de pêche inclus. Effectif limité, inscription indispensable. Prévoir des chaussures fermées, pas de bottes, et des vêtements adaptés à la météo du jour. Pour enfants et adultes ; à partir de 3 ans (-8 ans accompagné d’un adulte non payant, ne pas faire de réservation pour l’accompagnant).

Ressources supplémentaires